Готовим дома

Портал кулинарных рецептов и полезных советов

Новые

Популярные

Новости

Яблоки

яблокиЯблоки используют в свежем и печёном виде для улучшения пищеварения и обмена веществ. Яблоки - эффективное средство для лечения гипертонии. Плоды яблок богаты витамином C - от 5 до 45 мг%, а кроме того витаминами P, B1, B2, PP. Нельзя не отметить важную роль пектиновых веществ, обладающих способностью выводить из организма шлаки и токсические вещества, в том числе тяжелые металлы (свинец, никель, кобальт). Благодаря низкой калорийности яблочные диеты рекомендуют при лечении тучности и других заболеваний.

Фильтр по заголовку     Количество строк:  
Заголовок материала Хиты
1 Яблочный салат 1670
2 Яблоки в желе 1575
3 Напиток яблочный с мёдом 1803
4 Соус из яблок и брусники 1976
5 Фаршированные яблоки 1934
6 Крем яблочный 1843
7 Пирог яблочный открытый 2113
8 Омлет с яблоками 2093
9 Запеканка из яблок 2230
10 Галушки яблочные 2508
11 Вареники с брусникой и яблоками по-уральски 2313
12 Суп из овсяной крупы с яблоками 1913
13 Суп из овсяных хлопьев с яблоками 1893
14 Суп Ереванский 2138
15 Салат из яблок с орехами 1805
16 Салат "Сказка" 1832
17 Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов 1726
18 Диетический салат из свеклы и яблок 2028
19 Витаминный салат 1653
20 Салат из капусты с яблоками и луком 1729
 

Полезный совет

Для того, чтобы очистить помидоры от кожицы, нужно опустить их на минуту в кипяток, а затем ополоснуть холодной водой. Кожица легко снимется.

Кулинарный опрос

Ваш муж готовит на кухне?