Готовим дома

Портал кулинарных рецептов и полезных советов

Новые

Популярные

Новости

Яблоки

яблокиЯблоки используют в свежем и печёном виде для улучшения пищеварения и обмена веществ. Яблоки - эффективное средство для лечения гипертонии. Плоды яблок богаты витамином C - от 5 до 45 мг%, а кроме того витаминами P, B1, B2, PP. Нельзя не отметить важную роль пектиновых веществ, обладающих способностью выводить из организма шлаки и токсические вещества, в том числе тяжелые металлы (свинец, никель, кобальт). Благодаря низкой калорийности яблочные диеты рекомендуют при лечении тучности и других заболеваний.
Фильтр по заголовку     Количество строк:  
№ Заголовок материала Хиты
1 Яблочный салат 1061
2 Яблоки в желе 937
3 Напиток яблочный с мёдом 1133
4 Соус из яблок и брусники 1281
5 Фаршированные яблоки 1214
6 Крем яблочный 1145
7 Пирог яблочный открытый 1317
8 Омлет с яблоками 1357
9 Запеканка из яблок 1501
10 Галушки яблочные 1292
11 Вареники с брусникой и яблоками по-уральски 1408
12 Суп из овсяной крупы с яблоками 1192
13 Суп из овсяных хлопьев с яблоками 1179
14 Суп Ереванский 1461
15 Салат из яблок с орехами 1167
16 Салат "Сказка" 1173
17 Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов 1162
18 Диетический салат из свеклы и яблок 1391
19 Витаминный салат 1160
20 Салат из капусты с яблоками и луком 1248
 

Полезный совет

Очищенный картофель солят в начале варки, после закипания воды.

Кулинарный опрос

Ваш муж готовит на кухне?