Готовим дома

Портал кулинарных рецептов и полезных советов

Новые

Популярные

Новости

Яблоки

яблокиЯблоки используют в свежем и печёном виде для улучшения пищеварения и обмена веществ. Яблоки - эффективное средство для лечения гипертонии. Плоды яблок богаты витамином C - от 5 до 45 мг%, а кроме того витаминами P, B1, B2, PP. Нельзя не отметить важную роль пектиновых веществ, обладающих способностью выводить из организма шлаки и токсические вещества, в том числе тяжелые металлы (свинец, никель, кобальт). Благодаря низкой калорийности яблочные диеты рекомендуют при лечении тучности и других заболеваний.
Фильтр по заголовку     Количество строк:  
№ Заголовок материала Хиты
1 Яблочный салат 3352
2 Яблоки в желе 3399
3 Напиток яблочный с мёдом 3768
4 Соус из яблок и брусники 3764
5 Фаршированные яблоки 3809
6 Крем яблочный 3814
7 Пирог яблочный открытый 4101
8 Омлет с яблоками 4602
9 Запеканка из яблок 4441
10 Галушки яблочные 6863
11 Вареники с брусникой и яблоками по-уральски 5341
12 Суп из овсяной крупы с яблоками 3805
13 Суп из овсяных хлопьев с яблоками 3864
14 Суп Ереванский 4661
15 Салат из яблок с орехами 3822
16 Салат "Сказка" 5358
17 Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов 3467
18 Диетический салат из свеклы и яблок 4879
19 Витаминный салат 3884
20 Салат из капусты с яблоками и луком 3470
 

Полезный совет

Яичные белки взбить легче, если добавить в них несколько капель лимонного сока или же щепотку очень мелкой соли

Кулинарный опрос

Ваш муж готовит на кухне?